Pilates

Cada son más personas las que disfrutan de practicar pilates semanalmente. Es una actividad llena de ventajas, e incluso ya existen aplicaciones para hacerlo de manera autónoma en casa. Pero no olvidemos que el pilates es una actividad física y por lo tanto puede causar lesiones cuando no se trabaja de forma adecuada. Si quiere hacerlo de la mano de los mejores profesionales, en Clínica Salnés le ofrecemos nuestra ayuda. El pilates está lleno de ventajas  Una de las grandes ventajas del pilate...

En 2018 se superó la barrera del millón de practicantes de yoga y pilates en nuestro país. Y eso que todavía restaban dos años para aterrizar en un 2020 que supuso definitivamente su despegue de popularidad. A diferencia de otros sectores, en Clínica Salnes sí que nos explicamos los motivos por los que tanta gente se anima con esta práctica: los beneficios de las sesiones de pilates no solo ayudan a mantener una adecuada forma física, también contribuyen al bienestar emocional de las personas. ...